Carbohidratos, índice glucémico, carga glucémica, ¿qué son? ¿cómo pueden ayudarte en tus competiciones de resistencia? Cuida tu alimentación y mejora tu rendimiento.
Leer la noticia completa:
Leer la noticia completa:
Leer más: http://www.entrenamiento.com/nutricion/sobrecarga-de-carbohidratos-en-deportes-de-resistencia/#ixzz37jfcuMhR
http://www.entrenamiento.com/nutricion/sobrecarga-de-carbohidratos-en-deportes-de-resistencia/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+entrenamientocom+%28Entrenamiento.com%29
No hay comentarios:
Publicar un comentario