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jueves, 17 de julio de 2014

SOBRECARGA DE CARBOHIDRATOS EN DEPORTES DE RESISTENCIA

Sobrecarga de carbohidratos en deportes de resistencia
Carbohidratos, índice glucémico, carga glucémica, ¿qué son? ¿cómo pueden ayudarte en tus competiciones de resistencia? Cuida tu alimentación y mejora tu rendimiento.

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