Las presentes Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud tienen principalmente por objeto prevenir las enfermedades no transmisibles mediante la práctica de actividad física en el conjunto de la población, y sus principales destinatarios son los responsables de políticas de ámbito nacional.
Las recomendaciones expuestas en el presente documento están referidas a tres grupos de edades:- de 5 a 17 años;
- de 18 a 64 años;
- de 65 en adelante.
http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_recommendations/es/