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miércoles, 13 de agosto de 2014

Ejercicios para trabajar todo el cuerpo en el parque

parqueejercicios1Si te encuentras lejos del gimnasio o si has decidido aprovechar el buen tiempo para entrenar al aire libe, te ayudamos a armar una completa rutina con ejercicios para trabajar todo el cuerpo en el parque, usando mobiliario urbano y disfrutando de la naturaleza.
Entrenar en el parque puede resultar muy placentero por estar al aire libre, pero además, es una alternativa económica y no menos efectiva que el gimnasio para estar en forma. Sólo es importante saber cómo podemos trabajar todo el cuerpo en un parque.
Leer la noticia completa:
http://www.trendenciashombre.com/fitness/ejercicios-para-trabajar-todo-el-cuerpo-en-el-parque

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